Sport

Erwiesenermaßen werden bei sportlichen Aktivitäten im Gehirn viele Botenstoffe wie z.B. Endorphin und Dopamin ausgeschüttet. Was die meisten aber verschweigen ...

Menschen die in den Spiegel schauen und gut finden was sie dort sehen. Das sind natürlich nur die Argumente der Warmduscher die sich dem ständigen Bluthochdruck nicht gewachsen sehen. Nicht selten führen solche Wesens- und Stimmungsänderung auch zu Veränderungen deiner sozialen Kontakte. Was sollen schließlich die Leute denken wenn du lächelst und ständig ausgeglichen bist? Krankheiten sind schließlich die wahren Herausforderungen im Leben, denen man sich stellen muss. Sport soll sich angeblich positiv auf viele Lebensbereiche auswirken, wie z.B. einem attraktiven Äußeren, eine bessere Schlafqualität, bessere Organfunktionen durch höhere Stoffwechselaktivität, höhere körperliche und mentale Leistungsfähigkeit sowie ein allgemein besseres Wohlbefinden. Wer einer Sportart nachgeht riskiert nicht nur ein gesundes und attraktives Äußeres sondern wird, was noch viel schlimmer ist, auch Kontakt zu vielen anderen gesunden und attraktiven Menschen haben.